Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 94.08g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Мёд, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Магуро Тунец Паштет, Здоровый Стиль Хлебец, Увелка Ячневая Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Желудки Куриные, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Бегемаг Котлета из Красной Рыбы, Кабачки Тушеные, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|