GracianiR's Journal, 17 Mar 22


View Diet Calendar, 17 March 2022:
1071 kcal Fat: 24.62g | Prot: 57.05g | Carbs: 160.83g.   Breakfast: Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Couve Manteiga Crua, Abobrinha Italiana, Cará, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Santa Helena Paçoca, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Batata Doce Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Mamão Formosa. more...
529 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

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