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Palitos de quinoa e gergelim + biscoito de arroz com chocolate amargo. 200kcal e tudo dentro dos planos. Barriga ta ficando linda e perna grossa. Nao engulam terrorismo alimentar e dieta restritiva demais.
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1780 kcal
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Fat: 63.59g | Prot: 62.65g | Carbs: 242.97g.
Breakfast: Suco de Laranja Natural, Mamão Papaia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Yoki Tapioca, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Dinner: Forno de Minas Waffle Tradicional, Queensberry Geléia de Amora. Snacks/Other: Bio2 Barra Protein Açaí, Banana e Pasta de Amendoim , Leve Crock Palitos Salgados Quinoa e Gergelim, Naturatta Biscoito de Arroz com Chocolate Amargo. more...
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 Comments
verdade. com cautela podemos comer tudo. ontem foi dia de pizza aqui em casa. eu como tudo que eu quero. só tomo cuidado nas porções e anoto e peso tudo.
16 Mar 22 by member: Dannigraf
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16 Mar 22 by member: Natali651
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Oi. Não é receita. Os palitos são da Leve Crock e o biscoito de arroz da Naturatta
16 Mar 22 by member: rachelaraujo03
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Ah tá, entendi. Pra ficar perfeitinho desse jeito não podia ser caseiro mesmo kkkk
16 Mar 22 by member: Natali651
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esse biscoito de arroz é maravilhoso. já comi muito dele
16 Mar 22 by member: ednatos
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16 Mar 22 by member: marciasabrina1
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onde que vc compra esse biscoito ?
eu nunca vi por aqui
17 Mar 22 by member: Mistressfit
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17 Mar 22 by member: Mistressfit
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