Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 86.35g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Каневской Ветчина, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Капуста Белокочанная. Dinner: Green Ray Зелёный Горошек, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Galagancha Зефир Манго-Маракуйя, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_yana_13_v's Weight History
|