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De S E G U N D A - <300cal - Patinho + Salada + Mix de Pimentões + Feijão - Um prato cheio de nutrientes, q te deixa mega satisfeita 🤩
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851 kcal
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Fat: 27.89g | Prot: 86.75g | Carbs: 71.84g.
Lunch: Acelga, Camil Feijão Carioca Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Rúcula, Repolho-Roxo, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Abobrinha Refogada, Semente de Abóbora, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Mangas, Mexerica, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Tomates. more...
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305 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 41 minutes, Apple Health - 23 hours and 19 minutes. more...
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