Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 75.04g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Додо Пицца Сырники. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Глобус Говяжье Азу. Dinner: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Додо Пицца Сырники. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|