Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 42.04g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Деппи Молоко Детское, Бабушкина Крынка Масло!!!, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Каждый День Вода, Пятерочка Сахар. Lunch: Vegda Томаты в Томатном Соке, Шебекинские Спагетти, Грин Паштет. Dinner: Вафли Вафли!!!. Snacks/Other: Ля Фантази Баклажаны по-Грузински. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|