Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 102.22g | Carbs: 73.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат (29г), Табрис Курица Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белая Дача Зелень, Помидоры. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meshkova.lana's Weight History
|