Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2014
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2014:
|
1887 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 72.01g | Carbs: 200.52g.
Breakfast: Зефир, Творог 9%, Активиа Йогурт Питьевой Инжир. Lunch: Alpen Gold Max Fun Арахис, Разноцветные Драже, Карамель. Dinner: Хурма, Ополье Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталияSolo's Weight History
|