Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 55.02g | Carbs: 179.20g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сметана , Любятово Шоколадное Печенье. Lunch: Бешбармак. Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Махеев Джем Клубничный, Чай с Молоком, Махеев Джем Клубничный, Рахат Мармелад в Шоколаде, Сметана , Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marjan.1983's Weight History
|