MatildaAurora's Journal, 15 Mar 22

Lounas 451kcal. Keitetty peruna ja porkkanaa, Hernis Safkasuikaleita (79g proteiinia/100g) wokkivihanneksilla ja kaurakermalla. Ja päivän vitamiinit.

---

1457 kcal

Fat: 49.01g | Prot: 69.16g | Carbs: 173.84g.   Breakfast: Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Keiju Keiju 3 Öljyä, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Fazer Kaura-Karpalo Leipäjauhosekoitus. Lunch: Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Kotimaista Suomalainen Porkkana, Oatly Ruokaan, Knorr Fond Du Chef Vegetable, Apetit Maustettu Wok Yrttinen, Hernis Safkasuikale. Dinner: Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Keiju Keiju 3 Öljyä, Fazer Kaura-Karpalo Leipäjauhosekoitus. Snacks/Other: Risifrutti Vegan Mansikka, Pandy Lentil Chips Onion, Ritter Sport Marzipan, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. more...

1863 kcal

Exercise: puiden kanto - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...