Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 78.36g | Carbs: 255.70g.
Breakfast: Lorena Мультизлаковая Конфета, СибХлеб Бублики Ванильные, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Шоколадное Молоко (2% Обезжиренное), Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная 6,9%, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Магнит Банан, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . Dinner: Di&Di Джем Апельсиновый, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|