|
- 300! мочегонные
|
93.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 52.29g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Соевый Соус, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Тыква, Кабачки, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Готово! Томатный Суп с Фасолью. Snacks/Other: Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Суп Куриный с Картофелем, Чай с Сахаром, Доминик Гулливер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|