Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 154.82g | Carbs: 149.75g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Protein Rex Lamington, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Котлеты рыбные 1 шт, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Магнит Морковь Свежая, Магнит Редька Зеленая. Dinner: Дикси Мандарины, ВкусВилл Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Пита Ливанская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|