Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 139.12g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ашан Шампиньоны, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Белебеевский Сыр Голландский, ВкусВилл Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Zackroma Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|