|
belki yatmadan evvel kardiyo ile sonlandırırım
|
720 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 26.38g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Serel Tahin Helvası Sade, Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek, Zeytin. Lunch: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Luppo Sandviç Kek, Kırmızı Lezzetli Elma. Dinner: Besaş Ekmek, Sebze ve Domates Soslu Spagetti, Kıyma, Kuru Fasulye. more...
|
|
1317 kcal
|
Exercise:
Hiking - 13 minutes, Resting - 11 hours and 47 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
|
 Comments
Kardiyoyu sabah yapsan daha iyi olmaz mı ?
14 Mar 22 by member: mami606o
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bacaklarından muzdarip*-*'s Weight History
|