Nastapr's Journal, 14 Mar 22

357ккал. творог банан. горький шоколад. семена чиа и грецкий орех

View Diet Calendar, 14 March 2022:
1335 kcal Fat: 43.52g | Prot: 87.01g | Carbs: 152.06g.   Breakfast: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Storck Toffifee, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Макароны Отварные, Мираторг Фарш "Домашний". Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Чеснок. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Foodart Семена Чиа Темные, Белая Поляна Творог 5%. more...
1594 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   




Nastapr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.