357ккал. творог банан. горький шоколад. семена чиа и грецкий орех
|
1335 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 87.01g | Carbs: 152.06g.
Breakfast: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Storck Toffifee, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Макароны Отварные, Мираторг Фарш "Домашний". Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Чеснок. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Foodart Семена Чиа Темные, Белая Поляна Творог 5%. more...
|
|
|
|