E.lena90's Journal, 14 Mar 22

Yeah right..
74 kg Lost so far: 42 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2022:
955 kcal Fat: 27.65g | Prot: 61.36g | Carbs: 113.31g.   Breakfast: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Sukrin Milk Chocolate, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . Snacks/Other: Body & Fit Smart Protein Chips. more...
Gaining 9.6 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
In 3 dagen? Hoe dan??? 
14 Mar 22 by member: albrecht-ftm
Oja, ik zie het 😳 
14 Mar 22 by member: keto_danny
Tsja... vocht?  
14 Mar 22 by member: E.lena90
Eet je normaal geen koolhydraten en nu opeens wel of zo? Anders is het nog steeds bizar veel.  
14 Mar 22 by member: albrecht-ftm
Nope 😁 Ik hou altijd vocht vast tussen mn eisprong en menstruatie.. nu ben ik er niet fit bij en heb wat meer calorieën gegeten als anders, maar niet zoveel! 
14 Mar 22 by member: E.lena90
Is vast morgen ook weer een eind lager  
14 Mar 22 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


E.lena90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.