Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 50.37g | Carbs: 224.61g.
Breakfast: Меленъ Лечо по Домашнему, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Добрый Сок Томатный. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Персона Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Шампиньоны Жареные без Масла . Dinner: Азбука Вкуса Чебурек Классический, Азбука Вкуса Чебурек Классический, Цикорий, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.nekras's Weight History
|