tatan91304's Journal, 14 Mar 22

Доброе утро! Завтрак на 253 ккал:

🔹 хлебцы Dr. Corner
🔹 творожный сыр
🔹 яблоко
🔹 злаковый батончик
🔹 чай с сахаром
🔹 витамины Сибирское здоровье БьютиБокс

---

1475 kcal

Fat: 71.13g | Prot: 51.94g | Carbs: 154.01g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». Lunch: Лента Салат Сельдь с Луком, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), SPAR Пирог с Капустой. Dinner: Русский Узор Квас, ЕЖК Майонез Провансаль, Окрошечный Салат Тани Муравьёвой . Snacks/Other: Троекурово Котлеты по-Киевски, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком. more...