Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 50.66g | Carbs: 59.08g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Лента Винегрет Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikussshka's Weight History
|