|
|
1099 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 85.87g | Carbs: 67.06g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Сулугуни, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prekrasnayalulu's Weight History
|