Anastasia_LCHF's Journal, 13 Mar 22

Ужин 526кал: омлет из 3х яиц,сливок 36% и пармезана,шампиньоны и ветчина, кофе с кокосовым,шоколад 86% и клубника

View Diet Calendar, 13 March 2022:
1507 kcal Fat: 91.20g | Prot: 107.27g | Carbs: 60.03g.   Lunch: Овощное Рагу, Свинина Запеченая. Dinner: Клубника, Vanini Шоколад 86%, Allantika Hadjicosta Ветчина, Шампиньоны, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Arla Сливки 36%, Яйцо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Конфета, Грецкие Орехи, Vanini Шоколад 86%. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
Как всё вкусно 😍 
13 Mar 22 by member: Леонесска
Леонесска спасибо ☺️🌿 
13 Mar 22 by member: Anastasia_LCHF
Ой как же Вам вкусно🙈 А какой калораж держите ежедневный?  
13 Mar 22 by member: Ksu Rizh
Ksenechka Sergeevna сейчас уменьшила до 1600 кал тк не худеется никак 😵‍💫😵‍💫😵‍💫 
13 Mar 22 by member: Anastasia_LCHF
Очень вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍 
13 Mar 22 by member: 3volk
Крутой ужин!! Я столько калорий съедаю за весь день, чтоб хоть чуть чуть похудеть😭😭😭😭😭 
13 Mar 22 by member: 111юнна

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasia_LCHF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.