Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 86.19g | Carbs: 128.69g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Клементины, ВкусВилл Банан, Яблоко Голден. Lunch: Гренки Домашние, Уха из Семги, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Гранфор Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinazavrik-g's Weight History
|