Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 24.51g | Carbs: 130.31g.
Breakfast: Ферреро Раффаэлло, Orion Чокопай. Lunch: Сахар, Чай, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Orion Чокопай, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|