Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 26.95g | Carbs: 199.83g.
Breakfast: Кофе, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кисель, Ашан Чебурек Сыр/Грибы. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Сметана 25%, Жареная Картошка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaaana's Weight History
|