shevchenkoyuliya19961's Journal, 12 Mar 22

всем отличного выходного,гречку на молоке уже слопала)сыр сливочный,адыгейский и масло+кофе с молоком и корицей))

---

1548 kcal

Fat: 70.13g | Prot: 80.73g | Carbs: 149.94g.   Breakfast: Ирис Лён Коричневый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Умалат Сыр Адыгейский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Молоко Цельное, Гречка Отварная. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Дикси Варенье Клубничное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Творог 18%, Борщ со Свининой. Dinner: ABC Соус Сацебели, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Лента Яблоко. more...