Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 70.79g | Carbs: 174.64g.
Breakfast: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Креветки (Вареные или на Пару), Горчица, Белый Хлеб, 4 Сезона Плов с Бараниной, Рубец. Snacks/Other: Фаберлик Шоколад Молочный с Манго, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.legkodimova's Weight History
|