Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 63.38g | Carbs: 119.62g.
Lunch: Кофе с Молоком, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго. Dinner: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, King Манго Сушёное без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Cofix Латте Груша-Малина. Snacks/Other: Midori Морская Капуста с Кимчи, Хохланд Творожный Сыр, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|