Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 124.01g | Carbs: 204.18g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Полубублики с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Брест Литовск Сыр Российский, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Слобода Майонез, Куриное Филе. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Пирожок с Картошкой, Ленивый Пп Хачапури. Snacks/Other: Nestle Nuts Duo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|