Пока что первый день удачный, справилась с поставленными задачами: •питание до 800 кк •ИГ 16:8 Надеюсь дальше тоже смогу продержаться (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧
|
651 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 21.05g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Карат Плавленый Сыр Дружба, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Коломенское Батон Нарезной, Растишка Пюре Яблоко-Банан-Творог-Сливки, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|