Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 26.64g | Carbs: 59.77g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Губернский Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками Кубанский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
anastasija01091974's Weight History
|