Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 49.71g | Carbs: 189.61g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, Гречка Отварная. Lunch: Слово Мясника Стейк из Шейки. Dinner: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Barilla Спагетти #3, Шарлиз Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|