Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 136.04g | Carbs: 189.33g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Эдам , Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Першинский Сметана 15%, Дичь, Barilla Макароны Варёные!!!, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Кефир 2,5%, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Стоинг Казеин, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Апельсин, La Paulina Сыр Гойя, Банан, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|