Não precisa ser ruim pra caber na dieta: Massa a base de ovo, farelo de aveia, cebolinha verde e duas colheres de requeijão Recheio: frango, ervilha e molho de tomate
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1731 kcal
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Fat: 57.97g | Prot: 153.64g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: Growth Supplements Creatina Creapure, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Vigor Iogurte Integral Ameixa, Bananas, Mais Fruta Açai. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Phlango's pie. Dinner: Phlango's pie, Nat Filé de Peito Fatiado, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Snacks/Other: Banana. more...
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luis felipenicodemus's Weight History
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