Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 124.21g | Prot: 118.76g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Мир Вкуса Сыр Монблан Снежная Вершина, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная (Куски), Магнит Ячневая Крупа. Dinner: Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,05%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|