Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 49.87g | Carbs: 127.75g.
Breakfast: Сырник, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Мёд. Lunch: Хлеб Черный, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Шашлык из Свинины. Dinner: Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Snacks/Other: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|