to0thache's Journal, 09 Mar 22

.обед: ~160кк

View Diet Calendar, 09 March 2022:
463 kcal Fat: 19.49g | Prot: 17.33g | Carbs: 54.00g.   Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Bonduelle Овощные Галеты "Кантри". Dinner: Ferrero Raffaello, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Кабачок, Огурец (с Кожурой). more...

29 Supporters    Support   

Comments 
можно пожалуйста рецепт котлет ?? 
10 Mar 22 by member: shego4ever
shego4ever, это овощные галеты banduelle 'кантри', я их просто пожарила без масла 
10 Mar 22 by member: to0thache

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


to0thache's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.