Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
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82 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1800 kcal
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Fat: 56.54g | Prot: 48.62g | Carbs: 267.86g.
Breakfast: Banane, Alpro Soya Sojamilch Light, Müslimix, Mister Choc Crunchy Choc. Lunch: Banane, Pfanni Gemüseauflauf, Chef Select Herzhafter Karottensalat. Dinner: Aldi Kochschinken, BioBio Bergkäse (20g), Mischkornbrot, Erdbeerkuchen, Streuselkuchen. Snacks/Other: Milky Way Milky Way Minis. more...
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Gaining 5.3 kg a Week
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 Comments
Da ist doch was faul?????
09 Mar 22 by member: werner34
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Da hat jemand wohl noch Anderes 🍔🍟🍕gegessen, als er uns mit den Fotos hat weismachen wollen 🤭. Die Waage bringt es an den Tag 😂.
09 Mar 22 by member: LuftundLiebe
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Leider nein, sonst wäre es das ja wert gewesen. Aber ich hatte ja ne starke Reduktion nach ner kleinen MagenDarm Geschichte, jetzt bin ich wohl wieder im normalen Füllstandmodus
09 Mar 22 by member: werner34
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werner34's Weight History
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