Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 72.52g | Carbs: 43.75g.
Breakfast: O12 Protein Ice Cream Coconut , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Lunch: Магнит Чеснок, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Желтый Стручковый Перец, Лук. Dinner: Лук, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Цветная Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть, Окей Перепелиные Яйца, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|