|
Дрброе утро.Идук цели.Еще 8 кг впереди победить
|
1382 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 76.54g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лайм Филе Куриное в Кляре, Pasta Mania Рожки Отварные, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль. more...
|
|
 Comments
09 Mar 22 by member: Анна Веселова
|
09 Mar 22 by member: shevchenkoyuliya19961
|
Дорогие девочки!18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсапп на номер 89156955617 " хочу с вами" и я вас добавлю.
09 Mar 22 by member: uli789
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|