Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 59.55g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Оливковое Масло, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Яйцо (Целое), Вяленная Оленина. Lunch: Прайм Стар Салат с Тунцом, Prime Star Суши-Рулет с Камчатским Лососем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
zhukova06's Weight History
|