Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 77.70g | Carbs: 220.80g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Перекресток Блины Дрожжевые. Lunch: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Лаваш Армянский, ВкусВилл Лагман с Говядиной. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Шампиньоны Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Блины Дрожжевые. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetazhar8's Weight History
|