Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 110.87g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Белый Город Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Филе Индейки, Heinz Терияки Соус , Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Other: Папа Может Ветчина из Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|