Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 78.85g | Carbs: 168.01g.
Breakfast: Мандарины, Мёд, Варенье из Смородины, Хлебный Дом Хлеб Чиабатта, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Lunch: Лента Яблоко, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Купино Сметана 15%, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, С Пылу с Жару Оладьи, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Dinner: Краснобор Буженина из Мяса Индейки, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|