Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
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63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1393 kcal
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Fat: 56.96g | Prot: 72.70g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Isis Queijo de Coalho , Qualy Margarina Light 0% Lactose, Café (em Pó Instantâneo), Native Açúcar Demerara, Padaria Pão Carteira (65g), Leitissimo Leite Integral Zero Lactose. Lunch: Rapadura, Molho Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vagem Cozida, Dourado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Purê de Abóbora, Feijão de Corda, Maxixe. Dinner: Café com Açúcar, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Amendoins Cozidos, Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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leilinhacoelho's Weight History
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