Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 107.15g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Яйцо, Шампиньоны, Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сладкий Красный Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Вино Кьянти, Окей Крылышки Куриные Гриль, Baker House Кокосовый Птифур . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|