|
مساء الخير 🌷 صيام ٢٠ س وجبه اولى الاكل كله مشوي جريل بملعقتين زيت سمسم
|
1386 kcal
|
Fat: 104.21g | Prot: 50.91g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: رودوس Rhodes جبنه بالزيتون (عالي الدسم) , افوكادو Fruit, سمن بلدي سمن بلدي, بيضة, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, بتي بان بالبذور وجوز الهند والسمسم والبذور 😋😋, بسكويت بالكاكاو والقرفه ديجستيف صغير 😋😋, زيت جوز الهند. Lunch: الأرز المطبوخ مسبقا, جرين لاند حليب كامل الدسم, جوز الهند, الفول السوداني أو فستق العبيد, كتيلو قشده. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|