Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 56.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 109.01g | Prot: 24.23g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Лимон, Сахар, Чай, Каша Овсяная, Campina Йогурт Нежный . Lunch: Вареное Яйцо, Баклажан, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Баклажан, Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Campina Йогурт Нежный , Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana12345667's Weight History
|