|
|
3071 kcal
|
Fat: 108.65g | Prot: 249.85g | Carbs: 278.31g.
Breakfast: Dimsum. Lunch: Tempe Orek, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Dinner: Telur Ceplok, Jambu Kristal, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Other: Tahu Isi, Bakwan, Dimsum, Pangsit Goreng. more...
|
|
 Comments
05 Mar 22 by member: ikechyani99
|
hmm sayur nya gak ada itu nasi nya 3 sendok aja kak kalo gorengan nya 1 biji aja sayurannya banyakin pasti turun BB nya jangan lupa gerak badan
05 Mar 22 by member: zulhamefendi470
|
05 Mar 22 by member: Ibeniat
|
05 Mar 22 by member: helenagustina
|
05 Mar 22 by member: rininania
|
lagi pada reunian smua mantap
05 Mar 22 by member: yosan_k
|
Hallo Kak.. saya Ikut Kelas Diet Online atur pola makan.. dan terbantu turun hampir 19 kg. Diet tetap boleh makan nasi, bumbu gula garam minyak saos kecap, oke semua.. bila minat bisa cek IG @dietsehat.ima atau WA 081333173699
06 Mar 22 by member: Ima Fauziah
|
Wkwk, itu bener benr lagi kalap kak
Ceritanya itu makan malam pas buka puasa🤣
Jangan dicontoh ya kk kk
08 Mar 22 by member: selvi meila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selvi meila's Weight History
|